memaham-sisi-gelap-diri-sendiri

Memahami Sisi Gelap Diri Sendiri dalam Spiritualitas

Memahami sisi gelap diri sendiri adalah langkah penting dalam perjalanan menuju keseimbangan emosional dan pertumbuhan spiritual. Setiap individu memiliki bagian tersembunyi dari kepribadian mereka, yang sering kali disembunyikan atau diabaikan karena dianggap negatif atau tidak diinginkan. Namun, sisi gelap ini, yang dalam psikologi dikenal sebagai shadow self, memainkan peran penting dalam membentuk siapa kita sebenarnya.

Dengan mengenali dan memahami  sisi gelap diri sendiri, kita dapat mencapai pemahaman yang lebih dalam tentang diri kita, memperbaiki hubungan interpersonal, dan menemukan kedamaian batin. Dalam artikel ini, kita akan mengeksplorasi konsep sisi gelap diri sendiri dalam konteks psikologi dan spiritualitas, serta teknik-teknik praktis untuk mengintegrasikannya dalam kehidupan sehari-hari.

Dalam konteks spiritualitas, sisi gelap diri sendiri sering disebut sebagai bagian dari jiwa atau kesadaran yang tidak disadari atau diabaikan karena dianggap bertentangan dengan nilai-nilai atau kepercayaan yang kita anut. Sisi gelap ini mencakup aspek-aspek negatif, emosi yang terpendam, dan keinginan yang tersembunyi yang tidak sesuai dengan citra diri kita yang ideal.

Tradisi spiritual berbagai budaya mengajarkan bahwa mengenali dan memahami sisi gelap diri sendiri adalah langkah penting dalam perjalanan menuju pencerahan dan keseimbangan batin. Dalam spiritualitas Timur, seperti dalam praktik Zen atau meditasi Vipassana, Memahami  sisi gelap diri sendiri adalah bagian dari proses penyembuhan dan integrasi jiwa. Sedangkan dalam spiritualitas Barat, seperti dalam aliran mistisisme Kristen atau Kabbalah, pengakuan dan transformasi sisi gelap dianggap sebagai kunci untuk mencapai kesatuan dengan Tuhan atau kekuatan ilahi. Dengan menerima  dan mengintegrasikan sisi gelap kita, kita tidak hanya menemukan kedamaian dalam diri sendiri tetapi juga meningkatkan kesadaran dan koneksi spiritual kita.

Tujuan penulisan artikel “Memahami Sisi Gelap Diri Sendiri dalam Spiritualitas” adalah untuk memberikan wawasan dan pemahaman mendalam tentang pentingnya mengenali dan mengintegrasikan aspek-aspek tersembunyi dari diri kita yang sering kali diabaikan atau ditekan. Artikel ini bertujuan untuk membantu pembaca menyadari bahwa sisi gelap, atau shadow self, bukanlah sesuatu yang harus ditakuti atau dihindari, melainkan bagian penting dari perjalanan spiritual menuju keselarasan dan kedamaian batin.

Dengan mengeksplorasi konsep ini melalui berbagai perspektif spiritual, pembaca diharapkan dapat menemukan cara-cara praktis untuk menghadapi dan mengintegrasikan sisi gelap mereka, sehingga dapat mencapai keseimbangan emosional, peningkatan kesadaran diri, dan koneksi yang lebih dalam dengan aspek spiritualitas mereka. Artikel ini juga bertujuan untuk menunjukkan bahwa melalui pemahaman dan penerimaan sisi gelap diri sendiri, seseorang dapat mencapai transformasi pribadi yang signifikan dan menemukan jalan menuju pencerahan dan kebijaksanaan spiritual.

Definisi Sisi Gelap Diri Sendiri

Sisi gelap diri sendiri, atau sering disebut sebagai shadow self, adalah bagian dari kepribadian kita yang terdiri dari aspek-aspek yang tidak disadari, tersembunyi, atau ditekan karena dianggap negatif atau tidak sesuai dengan citra diri yang ingin kita tampilkan kepada dunia. Konsep ini pertama kali diperkenalkan oleh Carl Jung, seorang psikolog terkenal, yang menyatakan bahwa setiap individu memiliki sisi gelap yang mencakup emosi, keinginan, dan karakteristik yang kurang diterima secara sosial.

Sisi gelap ini bisa berupa rasa takut, rasa bersalah, kebencian, atau sifat-sifat egois yang kita tolak atau abaikan dalam diri kita. Meskipun sisi gelap sering kali dianggap sebagai hal yang negatif, menghadapinya dan mengintegrasikannya dalam kesadaran kita dapat membantu kita mencapai keseimbangan emosional dan pertumbuhan pribadi yang lebih baik. Dengan mengenali sisi gelap diri sendiri, kita dapat lebih memahami diri kita secara utuh, memperbaiki hubungan dengan orang lain, dan menemukan kedamaian batin yang sejati.

Konsep sisi gelap diri sendiri dalam psikologi berasal dari pemikiran Carl Jung, seorang psikolog dan psikiater Swiss yang merupakan salah satu pendiri psikologi analitis. Jung memperkenalkan teori shadow self sebagai bagian integral dari kepribadian manusia yang mencakup aspek-aspek tersembunyi, tidak disadari, dan sering kali ditekan karena dianggap tidak sesuai dengan norma sosial atau nilai-nilai individu. Menurut Jung, shadow self terbentuk dari pengalaman-pengalaman negatif dan sifat-sifat yang tidak diakui dalam diri kita. Ini mencakup emosi, keinginan, dan perilaku yang tidak sesuai dengan citra diri ideal yang kita ciptakan.

Jung percaya bahwa mengabaikan atau menekan sisi gelap ini dapat menyebabkan ketidakseimbangan psikologis dan konflik internal. Sebaliknya, menghadapi dan mengintegrasikan shadow self melalui proses yang disebut individuasi, memungkinkan seseorang untuk mencapai keutuhan dan keseimbangan psikologis. Dengan demikian, teori shadow self menekankan pentingnya penerimaan dan integrasi sisi gelap diri sendiri sebagai langkah penting menuju pemahaman diri yang lebih dalam dan perkembangan pribadi.

Relevansi sisi gelap dalam kehidupan sehari-hari sangat signifikan karena aspek-aspek ini mempengaruhi bagaimana kita berinteraksi dengan dunia dan memahami diri kita sendiri. Sisi gelap diri sendiri, yang mencakup emosi, keinginan, dan karakteristik yang sering kita abaikan atau tolak, dapat muncul dalam berbagai situasi, seperti konflik interpersonal, stres, atau perilaku yang tidak diinginkan.

Misalnya, rasa marah atau kebencian yang kita tekan dapat mempengaruhi cara kita berhubungan dengan orang lain dan mengatasi tantangan. Dengan mengakui dan menghadapi sisi gelap ini, kita dapat mengurangi ketegangan emosional, memperbaiki hubungan, dan mengatasi masalah dengan cara yang lebih sehat dan konstruktif. Selain itu, penerimaan sisi gelap memungkinkan kita untuk memahami motivasi dan reaksi kita lebih baik, mengurangi perilaku destruktif, dan meningkatkan kesejahteraan mental. Dengan demikian, integrasi sisi gelap dalam kehidupan sehari-hari bukan hanya penting untuk pertumbuhan pribadi, tetapi juga untuk menciptakan kehidupan yang lebih harmonis dan seimbang.

Perspektif Spiritualitas

Konsep sisi gelap diri sendiri memiliki berbagai interpretasi dalam tradisi spiritual di berbagai budaya, baik di Timur maupun Barat. Dalam tradisi Timur, seperti Buddhisme dan Taoisme, sisi gelap sering dipandang sebagai bagian dari dualitas alami yang harus diintegrasikan untuk mencapai keseimbangan dan pencerahan. Dalam Buddhisme, misalnya, sisi gelap diri dapat berupa nafsu dan kebencian yang harus diatasi melalui meditasi dan latihan mindfulness untuk mencapai nirvana. Taoisme juga mengajarkan bahwa yin dan yang, termasuk aspek gelap atau negatif, adalah bagian dari keseluruhan yang harmonis dan saling melengkapi.

Di sisi lain, dalam tradisi spiritual Barat seperti mistisisme Kristen dan Kabbalah, sisi gelap sering dianggap sebagai tantangan yang harus dihadapi untuk mencapai kesatuan dengan Tuhan atau sumber ilahi. Mistisisme Kristen mengajarkan bahwa penderitaan dan pencobaan, yang sering dikaitkan dengan sisi gelap, adalah bagian dari proses penyucian dan pengujian iman. Kabbalah, yang merupakan tradisi mistik Yahudi, memandang sisi gelap sebagai aspek yang perlu dipahami dan ditransformasi untuk mencapai kesadaran yang lebih tinggi dan kedekatan dengan Tuhan.

Meskipun pendekatannya berbeda, baik tradisi Timur maupun Barat sepakat bahwa memahami dan mengintegrasikan sisi gelap adalah langkah penting dalam perjalanan spiritual untuk mencapai keseimbangan, kedamaian batin, dan pencerahan.

Dalam perjalanan spiritual, sisi gelap diri sendiri memainkan peran yang sangat penting sebagai elemen yang harus dikenali dan diintegrasikan untuk mencapai pertumbuhan dan pencerahan. Sisi gelap, yang mencakup aspek-aspek tersembunyi, negatif, atau tidak disadari dari diri kita, sering kali berisi pelajaran berharga dan potensi transformasi. Dalam banyak tradisi spiritual, menghadapi sisi gelap dianggap sebagai proses yang krusial untuk membersihkan jiwa dan mencapai keseimbangan batin.

Misalnya, dalam praktik shadow work, individu diajak untuk mengeksplorasi dan memahami bagian-bagian dari diri mereka yang mungkin dianggap tidak diinginkan atau menyakitkan. Dengan menerima dan mengintegrasikan sisi gelap, seseorang tidak hanya mengurangi konflik internal tetapi juga membuka jalan untuk pertumbuhan spiritual yang lebih dalam.

Proses ini membantu mengatasi ketidaknyamanan emosional dan mengembangkan pemahaman yang lebih dalam tentang diri sendiri, yang pada gilirannya memungkinkan individu untuk mencapai kedamaian dan kesadaran spiritual yang lebih tinggi. Dengan demikian, sisi gelap tidak hanya dianggap sebagai hambatan, tetapi sebagai alat penting dalam perjalanan menuju pencerahan dan keutuhan spiritual.

Cara-cara spiritual untuk mengenali dan menghadapi sisi gelap diri sendiri beragam dan dapat disesuaikan dengan kebutuhan individu. Salah satu metode yang umum digunakan adalah meditasi, yang memungkinkan individu untuk merenung dan mengamati pikiran serta emosi mereka tanpa menghakimi. Meditasi mindfulness, khususnya, membantu dalam mengenali pola-pola pikiran negatif dan emosi yang tersembunyi. Selain itu, praktik shadow work, yang sering kali melibatkan jurnal refleksi diri dan teknik visualisasi, digunakan untuk mengeksplorasi aspek-aspek diri yang tersembunyi dan mengintegrasikannya ke dalam kesadaran.
Yoga, dengan fokus pada keselarasan antara tubuh dan pikiran, juga membantu dalam mengatasi sisi gelap dengan meningkatkan kesadaran diri dan mengurangi ketegangan emosional. Dalam tradisi spiritual tertentu, seperti dalam perjalanan shamanik atau praktik ritual tertentu, individu diajak untuk menghadapi ketakutan dan bayangan mereka melalui pengalaman spiritual yang mendalam. Pengakuan dosa atau pemurnian diri dalam konteks agama juga dapat dianggap sebagai cara untuk menghadapi sisi gelap. Semua metode ini bertujuan untuk membantu individu memahami, menerima, dan mengintegrasikan sisi gelap mereka, sehingga mencapai keseimbangan emosional dan kedamaian batin yang lebih besar.

Manfaat Mengintegrasikan Sisi Gelap Diri Sendiri

a. Keseimbangan Emosi

Mengintegrasikan sisi gelap diri sendiri membawa manfaat besar dalam mencapai keseimbangan emosi dan mental, karena proses ini memungkinkan kita untuk menghadapi dan memahami aspek-aspek tersembunyi dari kepribadian yang sering kali menjadi sumber ketidaknyamanan emosional. Dengan mengenali dan menerima sisi gelap kita, kita dapat mengurangi konflik internal yang disebabkan oleh penolakan terhadap bagian-bagian diri yang tidak kita sukai.

Hal ini membantu mengurangi stres, kecemasan, dan rasa bersalah, serta meningkatkan rasa damai dan penerimaan diri. Integrasi sisi gelap juga mempromosikan keterbukaan dan kejujuran dalam hubungan interpersonal, karena kita menjadi lebih autentik dan memahami motivasi serta reaksi kita dengan lebih baik. Akibatnya, kita menjadi lebih resilien dan mampu menghadapi tantangan hidup dengan cara yang lebih sehat dan konstruktif, yang pada gilirannya meningkatkan kesejahteraan emosional dan mental secara keseluruhan.

b. Peningkatan Hubungan Interpersonal

Mengintegrasikan sisi gelap diri sendiri dapat secara signifikan meningkatkan hubungan interpersonal. Ketika kita memahami dan menerima aspek-aspek tersembunyi atau negatif dari kepribadian kita, kita menjadi lebih autentik dan jujur dalam berinteraksi dengan orang lain. Proses ini membantu kita untuk lebih empati dan pengertian terhadap orang lain, karena kita menyadari bahwa mereka juga memiliki sisi gelap yang serupa. Dengan menerima diri kita secara utuh, kita mengurangi kecenderungan untuk menyalahkan atau menilai orang lain secara negatif, yang sering kali merupakan refleksi dari penolakan terhadap sisi gelap kita sendiri. Hasilnya, hubungan kita menjadi lebih harmonis, terbuka, dan saling mendukung, karena dibangun di atas dasar kejujuran dan penerimaan yang mendalam.

c. Perkembangan Spiritual

Menghadapi dan mengintegrasikan sisi gelap diri sendiri juga merupakan kunci penting dalam perkembangan spiritual. Dalam banyak tradisi spiritual, mengenali dan menerima bayangan atau sisi gelap dianggap sebagai langkah esensial menuju pencerahan dan kesadaran yang lebih tinggi. Proses ini membantu kita untuk melepaskan ego dan ilusi tentang kesempurnaan diri, sehingga kita bisa terhubung dengan esensi sejati kita dan dengan kekuatan ilahi yang lebih besar. Integrasi sisi gelap membuka jalan untuk transformasi pribadi yang mendalam, memungkinkan kita untuk mengalami kedamaian batin dan keselarasan yang lebih besar dengan alam semesta. Dengan demikian, kita tidak hanya mencapai keseimbangan emosional, tetapi juga memperdalam koneksi spiritual kita, yang mengarahkan kita pada kehidupan yang lebih bermakna dan penuh dengan kebijaksanaan.

Praktik Harian

a. Latihan Harian

Latihan harian untuk mengenali sisi gelap diri sendiri bisa dimulai dengan praktik kesadaran diri yang sederhana namun konsisten. Salah satu cara efektif adalah dengan menetapkan waktu setiap hari untuk merefleksikan pengalaman dan reaksi emosional kita. Misalnya, setelah hari yang penuh aktivitas, kita bisa duduk sejenak dan merenungkan kejadian-kejadian yang memicu emosi kuat, baik positif maupun negatif. Dengan memeriksa reaksi kita terhadap situasi tertentu, kita bisa mulai mengenali pola-pola yang menunjukkan sisi gelap kita, seperti rasa marah, cemburu, atau ketakutan. Ini adalah langkah pertama untuk memahami dan kemudian mengintegrasikan aspek-aspek tersembunyi dari diri kita.

b. Jurnal Refleksi Diri

Menulis jurnal refleksi diri adalah metode yang sangat efektif untuk mengenali dan menghadapi sisi gelap diri sendiri. Dengan menuliskan pikiran, perasaan, dan pengalaman sehari-hari secara jujur, kita bisa mengeksplorasi emosi dan pola pikir yang sering kali terabaikan atau ditekan. Jurnal refleksi diri memungkinkan kita untuk melihat lebih jelas area-area dalam hidup kita yang membutuhkan perhatian dan penyembuhan. Melalui proses ini, kita dapat mengidentifikasi sumber konflik internal dan memahami akar dari perasaan negatif yang muncul. Menulis secara rutin juga membantu dalam memantau perkembangan kita dan memastikan bahwa kita tetap berada di jalur yang benar dalam perjalanan menuju integrasi sisi gelap dan keseimbangan emosional.

c. Meditasi

Meditasi adalah alat yang sangat kuat untuk mengenali dan mengintegrasikan sisi gelap diri sendiri. Dengan praktik meditasi, kita belajar untuk mengamati pikiran dan perasaan kita tanpa menghakimi, memungkinkan kita untuk menyadari emosi dan aspek-aspek diri yang biasanya tersembunyi. Meditasi mindfulness, khususnya, membantu kita untuk tetap hadir di saat ini dan menghadapi emosi yang muncul dengan sikap penerimaan. Ini memberikan ruang bagi sisi gelap untuk muncul ke permukaan dan dipahami. Selain itu, meditasi juga membantu mengurangi stres dan kecemasan, menciptakan lingkungan batin yang lebih tenang dan stabil, sehingga kita dapat bekerja dengan sisi gelap kita dengan lebih efektif.

d. Latihan Mindfulness

Latihan mindfulness sehari-hari membantu kita tetap terhubung dengan pengalaman saat ini dan mengamati reaksi kita secara sadar. Dengan mindfulness, kita belajar untuk memberikan perhatian penuh pada apa yang kita lakukan, merasakan, dan pikirkan, tanpa terganggu oleh gangguan eksternal atau pola pikir otomatis. Misalnya, kita bisa mempraktikkan mindfulness saat makan, berjalan, atau bahkan dalam percakapan, dengan benar-benar hadir dan menyadari setiap sensasi dan emosi yang muncul. Melalui latihan ini, kita dapat lebih mudah mengenali reaksi dan pola-pola negatif yang merupakan bagian dari sisi gelap kita. Dengan kesadaran yang meningkat, kita menjadi lebih mampu menghadapi dan mengintegrasikan aspek-aspek ini, sehingga mencapai keseimbangan emosional dan mental yang lebih baik.

Penutup

Sebagai penutup, memahami sisi gelap diri sendiri dalam spiritualitas adalah langkah penting menuju kedamaian batin dan keseimbangan emosional. Menghadapi aspek-aspek tersembunyi dari diri kita yang sering kali ditolak atau diabaikan, memungkinkan kita untuk menjalani kehidupan dengan keutuhan dan autentisitas. Proses ini tidak hanya memperkaya perjalanan spiritual kita, tetapi juga memperkuat hubungan interpersonal dan meningkatkan kesejahteraan mental. Melalui latihan-latihan seperti meditasi, mindfulness, dan refleksi diri, kita dapat mengintegrasikan sisi gelap kita, membuka jalan bagi transformasi pribadi yang mendalam. Dengan menerima seluruh aspek dari diri kita, baik terang maupun gelap, kita dapat mencapai keselarasan dan kebijaksanaan yang lebih besar dalam kehidupan sehari-hari, serta merasakan koneksi yang lebih mendalam dengan diri kita sendiri dan alam semesta.

Baphomet-dalam-tarot-dan-materialisme

Baphomet dalam Tarot dan Materialisme

Baphomet dalam Tarot dan materialisme sering menimbulkan fitnah dan kesalahpahaman karena simbolisme yang kompleks dan kontroversial yang menyertainya. Sebagai figur esoteris yang sering digambarkan dengan rupa setengah manusia dan setengah kambing, Baphomet telah lama disalahartikan sebagai lambang kejahatan atau iblis, padahal sebenarnya ia melambangkan keseimbangan dan dualitas dalam kehidupan.

Baphomet dalam Tarot dan materialisme muncul sebagai Kartu The Devil dalam tarot, Dimana kartu ini  menggabungkan elemen-elemen dari Baphomet, yang sering dipandang negatif karena asosiasinya dengan godaan dan keterikatan duniawi. Ketika konsep materialisme ditambahkan kedalamnya, ,maka lahirlah pemahaman yang mencerminkan obsesi dan kecenderungan manusia terhadap harta benda, sehingga gambarannya semakin disalahpahami sebagai promosi terhadap perilaku yang dianggap tidak bermoral.

Artikel ini akan mengeksplorasi bagaimana simbolisme Baphomet dan kartu The Devil dalam tarot sebenarnya menawarkan wawasan yang lebih dalam tentang perjuangan manusia melawan materialisme dan pencarian keseimbangan spiritual.

Tujuan artikel ini adalah untuk mengeksplorasi bagaimana Baphomet dan tarot dapat membantu kita memahami dan mengatasi materialisme. Melalui analisis simbolisme Baphomet, yang mencakup keseimbangan antara berbagai kekuatan dan dualitas dalam kehidupan, serta interpretasi kartu tarot seperti The Devil yang sering terkait dengan godaan material, artikel ini akan mengajak pembaca untuk merenungkan bagaimana pandangan esoteris ini dapat memberikan wawasan mendalam tentang perjuangan manusia dengan godaan duniawi. Dengan memahami dan menerapkan pemahaman ini, diharapkan pembaca dapat menemukan keseimbangan yang lebih baik antara aspirasi material dan pertumbuhan spiritual dalam kehidupan mereka.

Sejarah Baphomet

Mengupas Baphomet dalam Tarot dan Materialisme tidaklah lengkap jika tidak menceritakan asal usul Baphomet dan serta Evolusi maknanya. Berikut ini penulis akan sedikit mengulas terkait latar belakang Sejarah Baphomet.

Latar belakang sejarah Baphomet meliputi asal-usul yang kompleks dan evolusi maknanya yang bervariasi sepanjang berbagai zaman dan budaya. Awalnya, Baphomet muncul sebagai sosok misterius dalam tuduhan-tuduhan yang diarahkan kepada Ordo Templar pada Abad Pertengahan, di mana mereka dituduh menyembah entitas ini sebagai bagian dari praktik-praktik rahasia mereka. Representasi awal Baphomet mungkin berkaitan dengan kepercayaan mistik yang lebih tua atau bahkan berkaitan dengan figur seperti Pan dalam mitologi Yunani, yang sering digambarkan sebagai makhluk setengah manusia setengah kambing.

Seiring waktu, interpretasi Baphomet berkembang, terutama di abad ke-19 ketika okultis Prancis Eliphas Levi memperkenalkan gambaran ikonik Baphomet yang sekarang lebih dikenal: sosok androgini dengan kepala kambing, tubuh manusia, dan simbol-simbol alkimia yang melambangkan keseimbangan antara berbagai kekuatan dan polaritas dalam alam semesta. Baphomet kemudian menjadi lambang dalam berbagai tradisi okultisme dan esoteris, di mana ia sering digunakan untuk merujuk pada keseimbangan spiritual dan pemahaman akan dualitas kehidupan manusia.

Baphomet dalam Tarot

Baphomet dalam tarot sering kali diasosiasikan dengan kartu The Devil, yang menunjukkan gambaran tketerikatan dan godaan material dalam kehidupan manusia. Dalam berbagai dek tarot, khususnya yang terkenal seperti Rider-Waite-Smith, kartu The Devil sering menampilkan sosok Baphomet yang menggambarkan dualitas manusia, kekuatan godaan, dan keterikatan pada hal-hal duniawi.

Simbolisme Baphomet kadang-kadang terlihat dalam gambaran kartu ini, dengan kepala kambing dan unsur-unsur yang mengingatkan pada ikonografi esoteris. Interpretasi kartu The Devil dengan Baphomet sebagai bagian dari visualnya mencerminkan pemahaman mendalam akan tantangan spiritual yang dihadapi manusia dalam mempertahankan keseimbangan antara keinginan materi dan pertumbuhan spiritual. Ini mengundang praktisi Tarot untuk merenungkan peran simbolisme Baphomet dalam menggambarkan kompleksitas batiniah manusia dan upaya untuk mengatasi godaan material dalam perjalanan spiritual.

Hubungan antara Baphomet dan representasi visual The Devil dalam tarot menunjukkan kedalaman simbolisme esoteris dalam menggambarkan kondisi manusia yang terjerat dalam godaan dan keterikatan duniawi. Kartu The Devil sering kali menampilkan sosok yang memiliki ciri-ciri seperti Baphomet, dengan kepala kambing dan tubuh manusia, serta simbol-simbol alkimia yang melambangkan dualitas dan polaritas dalam kehidupan. Simbol kepala kambing pada The Devil merujuk pada aspek-aspek binatang dalam diri manusia, mencerminkan sifat-sifat primordial yang bisa mempengaruhi tindakan manusia ke arah yang kurang baik.

Sementara itu, simbolisme Baphomet yang androgini dan simbol alkimia di dalamnya menawarkan wawasan lebih dalam tentang integrasi dan keseimbangan antara berbagai kekuatan dan polaritas dalam eksistensi manusia. Hubungan ini mengajak pembaca tarot untuk menggali makna esoteris yang kompleks dan melihat betapa pentingnya pemahaman akan dualitas ini dalam upaya mengatasi godaan material dan mencapai pertumbuhan spiritual yang lebih tinggi.

Mengakomodir simbol Baphomet dalam kartu tarot tidak mengindikasikan dukungan terhadap pemujaan kekuatan kegelapan atau iblis. Tarot, sebagai alat divinasi dan refleksi psikologis, menggunakan simbolisme yang kaya dan seringkali ambivalen untuk mengeksplorasi berbagai aspek kehidupan manusia, termasuk dualitas spiritual dan keterikatan duniawi.

Kartu-kartu seperti The Devil, yang mungkin mengandung elemen simbolis Baphomet, menggambarkan tantangan yang dihadapi manusia dalam menghadapi godaan dan ketegangan antara aspirasi spiritual dan dorongan material. Interpretasi tarot lebih tentang introspeksi pribadi dan pencerahan spiritual daripada mengampanyekan ideologi religius atau pemujaan tertentu. Maka dari itu, tarot tidak dimaksudkan untuk mempertentangkan manusia dengan entitas seperti iblis, melainkan untuk mengilustrasikan dinamika psikologis yang ada dalam perjalanan kehidupan manusia.

Materialisme Dalam Tarot

Setelah membahas Baphomet dalam tarot, maka kali ini kita akan menbahas Materialisme dalam Tarot. Inti pembahasan ini adalah bukan untuk memisahkan tarot sebagai media refleksi dan pertumbuhan spiritual dengan dunia materiil, melainkan untuk memahami dinamika psikis manusia dalam memahami kebutuhan materi.

Definisi materialisme dalam konteks kehidupan modern merujuk pada pandangan yang menekankan nilai dan pentingnya benda materi atau kekayaan dalam kehidupan seseorang. Materialisme tidak hanya mencakup keinginan untuk memperoleh barang-barang materi dan kekayaan finansial, tetapi juga mencerminkan orientasi hidup yang menempatkan fokus utama pada pencapaian materi, status sosial, dan kepuasan duniawi. Dalam masyarakat modern yang sering kali didefinisikan oleh konsumsi dan kemapanan material, materialisme dapat menjadi faktor dominan dalam menentukan nilai diri seseorang dan tujuan hidupnya.

Pada tingkat yang lebih dalam, materialisme juga dapat mencakup pandangan bahwa kebahagiaan dan keberhasilan seseorang tergantung secara langsung pada kekayaan dan kemewahan, mengabaikan aspek-aspek kehidupan yang tidak dapat diukur secara materi seperti kepuasan batin, hubungan sosial yang mendalam, dan pertumbuhan spiritual.

Dengan demikian, pemahaman tentang materialisme dalam konteks kehidupan modern mencakup analisis mendalam terhadap nilai-nilai yang didorong oleh konsumsi dan akumulasi benda materi, serta dampaknya terhadap keseimbangan antara kehidupan material dan pertumbuhan pribadi yang lebih menyeluruh.

Kartu-kartu tarot seperti The Four of Pentacles atau The Ten of Pentacles menggambarkan aspek-aspek materialisme melalui simbolisme yang khas dalam setiap kartu. Misalnya, The Four of Pentacles sering kali menggambarkan seseorang yang mencengkram erat ke empat pentacle yang ia miliki, menunjukkan sikap ketakutan atau kekakuan terhadap harta benda dan kekayaan. Kartu ini mencerminkan sikap menyimpan secara berlebihan atau kikir, yang bisa menghambat pertumbuhan pribadi dan kemampuan untuk berbagi dengan orang lain.

Di sisi lain, The Ten of Pentacles menggambarkan kekayaan dan keberlimpahan materi, sering kali melalui gambaran keluarga atau generasi yang mapan secara finansial. Kartu ini menyoroti aspirasi untuk mencapai stabilitas keuangan dan kehidupan yang nyaman, tetapi juga dapat menimbulkan pertanyaan tentang apakah kekayaan materi sejati berarti kebahagiaan dan pemenuhan spiritual yang dalam. Dengan demikian, kartu-kartu tarot seperti ini tidak hanya menggambarkan keadaan materi fisik, tetapi juga mempertanyakan nilai-nilai materialisme dan pengaruhnya terhadap kehidupan dan pertumbuhan manusia secara keseluruhan.

Pembacaan tarot dapat menjadi alat yang kuat untuk membantu seseorang mengidentifikasi dan mengatasi kecenderungan materialistik dalam kehidupannya. Melalui interpretasi simbol-simbol dalam kartu-kartu tarot, seorang Tarot Advicer  dapat membantu klien untuk melihat lebih dalam tentang motif dan dorongan di balik keinginan akan harta benda dan kekayaan.

Kartu-kartu seperti The Four of Pentacles atau The Devil sering kali menyoroti sikap ketakutan, kekikiran, atau keterikatan yang berlebihan terhadap aspek-aspek materi dalam hidup seseorang. Dengan memahami simbolisme ini, pembaca tarot dapat membimbing klien untuk melakukan refleksi mendalam tentang nilai-nilai yang sesungguhnya penting dalam hidup mereka. Proses pembacaan tarot juga dapat membantu mengajak klien untuk mengeksplorasi dan mengembangkan sisi spiritual mereka, memperkuat hubungan dengan nilai-nilai yang lebih abadi dan membangun keseimbangan yang lebih baik antara kehidupan material dan pertumbuhan pribadi yang lebih dalam. Dengan demikian, tarot bukan hanya alat untuk meramal masa depan, tetapi juga alat untuk introspeksi dan transformasi pribadi yang dapat membawa keseimbangan dan kesejahteraan holistik dalam kehidupan seseorang.

Atasi Materialisme dengan Tarot dan Baphomet

Menggunakan kartu The Devil dan simbol Baphomet dalam tarot sebagai alat untuk refleksi diri dan introspeksi dapat membawa pengalaman yang mendalam dalam pemahaman diri dan perjalanan spiritual seseorang. Kartu The Devil sering menggambarkan keketergantungan pada hal-hal duniawi dan godaan material yang mungkin menghalangi pertumbuhan pribadi.

Simbol Baphomet yang mewakili dualitas dan keseimbangan antara kekuatan yang berlawanan—seperti spiritual dan materi—memberikan latar belakang filosofis yang kaya untuk introspeksi. Dengan menggunakan  gambaran The Devil dan Baphomet dalam tarot, seseorang dapat mengajukan pertanyaan-pertanyaan penting tentang bagaimana kecenderungan materialistik atau godaan dunia dapat mempengaruhi kehidupan mereka secara pribadi.

Hal ini  dapat membantu mereka untuk mengevaluasi nilai-nilai yang sebenarnya penting dalam hidup, mengidentifikasi pola-pola perilaku yang mungkin perlu diubah, dan membangun kesadaran yang lebih besar akan peran spiritualitas dalam mencapai keseimbangan dan kedamaian dalam hidup. Dengan demikian, menggunakan kartu The Devil dan simbol Baphomet dalam tarot bukan hanya tentang meramal masa depan, tetapi juga tentang menjadikan tarot sebagai alat untuk pertumbuhan pribadi dan transformasi menuju kehidupan yang lebih berarti dan bermakna.

Praktik tarot dapat menjadi alat yang efektif untuk membantu seseorang mengatasi keterikatan pada hal-hal material dan mendalami aspek spiritualitas dalam kehidupan mereka. Salah satu cara untuk melakukan hal ini adalah melalui meditasi dengan kartu tarot yang berkaitan dengan konsep-konsep seperti The Devil atau kartu-kartu lain yang mencerminkan godaan materi. Dalam meditasi ini, seorang praktisi tarot bisa merenungkan simbolisme Baphomet yang menggambarkan dualitas dan keseimbangan antara spiritualitas dan kehidupan materi. Dengan memfokuskan pikiran pada gambaran Baphomet dalam kartu tarot, mereka dapat mengeksplorasi dan menghadapi kecenderungan mereka terhadap keinginan duniawi atau sikap yang berlebihan terhadap aspek materi dalam hidup.

Selain meditasi, jurnal tarot juga dapat menjadi alat yang berguna dalam proses ini. Dengan mencatat hasil pembacaan tarot dan refleksi pribadi tentang setiap kartu yang muncul, seseorang dapat membangun pemahaman yang lebih dalam tentang pola-pola perilaku dan pikiran yang mungkin mempengaruhi keterikatan pada hal-hal material.

Menulis tentang pengalaman dengan kartu The Devil atau kartu-kartu lain yang relevan, serta bagaimana simbol Baphomet mempengaruhi interpretasi mereka, membantu untuk melacak perkembangan dalam perjalanan spiritual dan pribadi mereka. Proses jurnal tarot ini juga dapat membuka ruang untuk mengidentifikasi langkah-langkah konkret yang dapat diambil untuk melepaskan diri dari keterikatan pada materialisme dan mengarahkan fokus ke arah pertumbuhan spiritual yang lebih dalam dan berarti.

Dengan konsistensi dan dedikasi dalam praktik-praktik ini, seseorang dapat secara bertahap memperkuat kesadaran mereka akan nilai-nilai yang lebih abadi dan menjalani kehidupan yang lebih seimbang dan bermakna.

Keseimbangan Antara Dunia Material dan Spiritual

Menemukan keseimbangan antara kebutuhan material dan pertumbuhan spiritual merupakan hal yang krusial dalam mencapai kesejahteraan holistik. Keterlibatan dalam dunia material seperti karier, keuangan, dan pemenuhan fisik sangat penting untuk menjalani kehidupan yang stabil dan nyaman.

Namun demikian, tanpa kesadaran terhadap pertumbuhan spiritual, seseorang dapat merasa kehilangan tujuan yang lebih dalam dan makna hidup yang sejati. Baphomet, sebagai simbol dualitas dalam tarot, menawarkan pengajaran yang penting tentang betapa vitalnya keseimbangan ini. Dengan kepala kambing yang melambangkan aspek-aspek binatang dan tubuh manusia yang menghadap atas dan bawah, Baphomet mengajarkan bahwa kehidupan manusia harus mencakup kedua sisi dari spektrum ini secara seimbang untuk mencapai kesempurnaan.

Tips praktis untuk mencapai keseimbangan ini dapat dimulai dengan penggunaan tarot sebagai alat refleksi dan panduan. Pertama, melakukan reading tarot secara teratur untuk mengeksplorasi aspek-aspek hidup yang mempengaruhi keseimbangan Anda antara materi dan spiritual. Kartu seperti The Devil atau kartu lain yang menampilkan Baphomet dapat memberikan wawasan tentang bagaimana Anda berinteraksi dengan keinginan duniawi dan aspirasi spiritual Anda.

Kedua, gunakan jurnal tarot untuk mencatat hasil reading dan refleksi pribadi. Tuliskan bagaimana simbolisme Baphomet mempengaruhi pemahaman Anda tentang keseimbangan ini dan catat langkah-langkah konkret yang dapat Anda ambil untuk memperbaiki keseimbangan tersebut.

Selain itu, praktik meditasi yang terfokus pada simbol Baphomet dalam tarot dapat membantu memperdalam pemahaman Anda tentang dualitas ini secara personal. Carilah waktu untuk merenung dan menghubungkan dengan aspek spiritual dalam diri Anda, sambil mengakui dan menghargai pentingnya pencapaian material dalam kehidupan sehari-hari.

Dengan pendekatan holistik ini, Anda dapat secara bertahap mengembangkan keseimbangan yang memadai antara kebutuhan materi dan pertumbuhan spiritual, menciptakan fondasi yang kokoh untuk kehidupan yang bermakna dan berkelanjutan.

Penutup

Dalam artikel ini, kita telah menjelajahi konsep keterikatan pada materialisme dan pentingnya mencari keseimbangan antara kebutuhan material dan pertumbuhan spiritual. Kita melihat bagaimana kartu tarot, terutama yang menggambarkan simbolisme Baphomet seperti The Devil, dapat menjadi cermin untuk refleksi tentang sikap kita terhadap harta benda dan aspirasi spiritual. Simbol Baphomet mengajarkan tentang dualitas dalam hidup kita, mengingatkan bahwa kebahagiaan sejati muncul dari integrasi yang seimbang antara dunia fisik dan spiritual.

Setelah Membaca artikel ini, semoga anda, dapat  merenungkan kembali hubungan Anda dengan materialisme dan bagaimana hal itu mempengaruhi perjalanan spiritual. Manfaatkan alat-alat seperti tarot untuk menemukan keseimbangan yang tepat dalam hidup Anda. Melalui pembacaan tarot, meditasi, dan refleksi jurnal, Sehingga Anda dapat memperdalam pemahaman tentang diri sendiri dan tujuan hidup Anda, sambil mengintegrasikan wawasan esoteris ini ke dalam perjalanan spiritual Anda secara keseluruhan.

10-jenis-kekuatan-batin-manusia

10 Jenis Kekuatan Batin Manusia

Kekuatan Batin manusia ada berbagai macam. Setidaknya pada artikel kali ini saya kan coba membahas 10 jenis diantaranya. Kekuatan batin manusia seringkali tidak dengan sadar dimiliki bahkan oleh pelakunya sendiri. Misal, pernahkah anda mengalami penglihatan batin, baik melalui mimpi atau pun secara langsung? Pernahkah anda mengalami De Ja Vu atau sejenisnya? Bahkan yang lebih dahsyat pernahkah anda melakukan penyembuhan pada manusia lain melalui transfer energi atau doa? Jika ya, maka ketahuilah , ada kemungkinan anda memiliki kekuatan batin.

Pada Artikel kali ini, saya akan membahas tentang 10 jenis kekuatan batin manusia  yang berbeda dan bagaimana orang-orang menggunakannya untuk membaca, menyembuhkan, dan bahkan untuk memecahkan kejahatan serta melakukan pengintaian tindak kejahatan.

Para ilmuwan (dan militer) sedang mempelajari beberapa kekuatan batin manusia ini. Mereka ingin mengetahui apakah kemampuan-kemampuan tersebut bekerja, bagaimana kemampuan-kemampuan tersebut bekerja, dan bagaimana mereka dapat menggunakannya untuk keuntungan mereka.

Sayangnya, kekuatan batin manusia sering  disalahpahami, atau bahkan dicap sebagai sesuatu yang jahat, untuk waktu yang sangat lama. Hal ini terjadi karena banyak orang yang mengaku memiliki kekuatan batin, tetapi sejatinya mereka hanya memperdaya manusia lain.

Namun Dewasa ini, orang-orang biasa lebih terbuka untuk mengeksplorasi kekuatan batin Manusia. Para ilmuwan dan tenaga medis  mulai mempelajarinya dengan lebih intens.Mereka ingin mendapatkan wawasan dan fakta tentang apa yang terjadi di otak dan tubuh saat orang menggunakan Kekuatan batin  mereka dan mengirim serta  menerima penyembuhan maupun pesan jarak jauh.

Banyak dari Kekuatan batin manusia  yang  saya ketengahkan   pada artikel ini  saling terkait satu sama lain. Sebagai contoh, menulis otomatis sesuai dengan claircognition; Kekuatan batin ini  adalah cara untuk menerima dan mengkomunikasikan pesan yang datang. Bahkan kewaskitaan pun melibatkan claircognition dan clairaudience. Tumpang tindih tersebut, adalah hal yang umum terjadi ketika Anda menganalisa dan mempelajari Kekuatan Batin manusia. Berikut ini adalah jenisnya ;

Telephaty

Pernahkah Anda berpikir tentang seorang teman atau orang yang Anda cintai dan kemudian BING! Anda menerima pesan atau panggilan dari orang tersebut? Jika ya, maka ini berarti Kemampuan telepati Anda memberi tahu Anda tentang niat teman Anda untuk menelepon Anda.

Telepati adalah hal yang umum bagi manusia. Para ibu (terutama) dan ayah secara naluriah tahu kapan anak-anak mereka membutuhkan mereka; teman-teman mendapatkan dorongan untuk menghubungi pada saat yang tepat. Sebagian manusia lain  bahkan dapat mengirim atau menerima sensasi fisik dan emosi melalui sarana telepati.

Telepati dapat dihubungkan dengan claircognition dan clairsentience. Kita akan membahas kedua topik tersebut nanti dalam artikel ini. Beberapa orang bahkan mengalami mimpi telepati, di mana mereka berinteraksi dan menerima informasi dari teman dan orang yang mereka cintai saat mereka tidur. Ketika mereka terbangun, mereka mendengar kabar dari orang tersebut pada hari itu atau mengetahui bahwa apa yang mereka mimpikan benar-benar terjadi dalam kehidupan nyata.

Claircognizance

Jika Anda seorang claircognizant, Anda merasa  mengetahui berbagai hal tanpa memiliki alasan untuk mengetahuinya. Informasi muncul begitu saja di kepala Anda tepat ketika Anda membutuhkannya. 

Kadang Informasi ini sering kali  berisi detail yang spesifik. Anda mungkin mendapatkan pesan tentang orang yang berinteraksi dengan Anda atau bahkan mengetahui hal-hal tentang orang yang tidak ingin Anda ketahui. Claircognizance juga bermanifestasi dalam berbagai cara. Misalnya, Anda mungkin mendapatkan rincian tentang orang dan peristiwa ketika Anda memegang benda milik mereka (alias psikometri).

Menulis Otomatis

Apakah Anda melamun saat menulis dan berakhir dengan beberapa pesan yang cukup tepat sasaran dalam jurnal Anda? Hal ini kemungkinan Anda  sedang menyalurkan pesan-pesan dari pemandu roh atau leluhur Anda saat menulis.  Menulis secara otomatis seperti menyalurkan roh melalui tulisan Anda. Beberapa orang dengan sengaja terhubung dengan Kesadaran Tinggi mereka sebelum duduk untuk sesi menulis.Yang lainnya hanya beralih dari menulis secara sadar ke menulis otomatis tanpa menyadarinya.

Jika Anda ingin memperkuat kemampuan psikis ini, tetapkan niat untuk terhubung dengan pemandu roh Anda saat menulis. Anda bahkan dapat membuat doa atau mantra untuk memulai. Keluarkan jurnal Anda, atur timer selama 10-15 menit, dan mulailah menulis apa pun yang muncul di benak Anda. Cobalah untuk tidak mengontrol apa yang muncul. Biarkan diri Anda menulis.  Pastikan untuk menambahkan tanggal pada halaman sesi menulis otomatis Anda, sehingga Anda dapat melihat kembali dan mencatat setiap “PESAN ” dalam tulisan Anda.

Mediumship atau Chanelling

Seperti halnya penulisan otomatis, pesan yang diambil oleh Medium dapat berasal dari entitas yang berbeda, pemandu roh, malaikat. Medium bahkan dapat menyampaikan pesan dari teman dan orang terkasih yang telah meninggal. Medium biasanya mengucapkan pesan yang mereka terima.

Cenayang perlu menetapkan batasan yang baik dengan dunia roh; jika tidak, roh-roh akan mencoba untuk terhubung dengan mereka setiap saat, siang dan malam. Jika Anda mengalami hal ini, cukup beritahukan kepada roh-roh yang ingin berhubungan dengan Anda bahwa Anda hanya akan menerima pesan antara jam 10 pagi dan 6 sore.

Bersikaplah tegas terhadap buat aturan  Anda serta  pastikan Anda melindungi energi dan rumah Anda. Bila perlu mintalah  malaikat pelindung  untuk menjadi penjaga agar roh-roh tidak membuat Anda terjaga sepanjang malam atau menjadi suka memerintah untuk berbagi pesan sesuka mereka tanpa memandang apakah anda bersedia atau tidak.

Clairaudience

Mediumship  juga dapat bermanifestasi sebagai clairaudience. Orang-orang yang mendapatkan pesan dari alam eksistensi lain sering kali “mendengar” pesan yang mereka terima. Terkadang mereka mendengar dengan telinga pikiran mereka (mirip dengan mata pikiran). Di lain waktu, mereka menerima halusinasi audio penuh atau mendengar suara yang sangat halus atau suara yang tidak dapat ditangkap dengan jelas oleh orang lain.

Banyak parapsikolog menggunakan alat yang sangat sensitif untuk merekam suara dan informasi audio di tempat yang mereka selidiki. Orang yang memiliki kemampuan clairaudience sebenarnya dapat mendengar atau memahami pesan-pesan tersebut tanpa peralatan khusus.

Wujud lain kekuatan batin ini adalah mendengar potongan percakapan yang sebenarnya-di TV atau di kehidupan nyata-atau mendengar lagu yang secara langsung berbicara tentang masalah yang sedang Anda pikirkan, yang tidak ditangkap oleh telinga fisik pada umumnya.

Atau, Anda mungkin mendengar lagu favorit almarhumah nenek Anda saat arwahnya berada di sekitar Anda.  Kemampuan cenayang ini mungkin jauh lebih umum dan banyak yang merasakannya  tetapi tidak disadarisebagai kekuatan batin manusia.

Clairvoyance

Clairvoyance mungkin merupakan kemampuan psikis yang paling “populer”, terutama di film-film. Ketika secara umumorang menerima pesan batin dalam bentuk suara batin, Clairvoyance  justru benar-benar MELIHAT hal-hal yang tidak dapat dilihat orang lain, atau mereka mungkin melihat gambar di mata batin mereka.

Orang-orang yang memiliki karunia ini mungkin dapat melihat petunjuk spiritual, malaikat, atau orang yang telah meninggal. Mereka mungkin dapat melihat ke dalam dimensi atau alam eksistensi yang berbeda, aura, atau bahkan menggunakan penglihatan cenayang mereka untuk memecahkan kejahatan atau pembunuhan.

Cara lain kewaskitaan bermanifestasi adalah melalui pembacaan gambar. Beberapa peramal melihat roh-roh yang mengelilingi seseorang dan mengetahui detail tentang kehidupan orang tersebut hanya dengan melihat gambar. Mereka mungkin juga melihat hantu atau entitas yang “bersembunyi” di depan mata dalam gambar.

Clairemphaty

Clairempathy juga merupakan kemampuan psikis yang umum. Ketika Anda dapat merasakan emosi orang lain atau merasakan energi sebuah ruangan, itulah clairepati yang sedang bekerja. Beberapa orang dapat menangkap energi dari ruang atau interaksi yang sangat emosional-bahkan lama setelah situasi tersebut “terselesaikan” dengan sendirinya. Sebagai contoh, beberapa orang merasa diliputi emosi setelah mengunjungi tempat-tempat seperti kamp konsentrasi atau rumah jagal.

Meskipun ruang-ruang ini tidak digunakan dengan cara yang sama lagi, sering kali masih ada sisa energi yang tertinggal. Hal ini juga biasa terjadi pada orang yang merasakan apa yang dirasakan orang lain secara emosional, hanya dengan mengamati interaksi mereka.

Sebagai contoh, jika Anda melihat  teman lama bertemu satu sama lain setelah lama tidak bertemu, Anda mungkin bisa merasakan kegembiraan  yang mereka berikan hanya dengan melihat mereka. Atau Anda mungkin dapat merasakan sepenuhnya rasa malu yang dirasakan seorang anak yang dimarahi oleh orang tua yang pemarah dan overacting.

Precognisi

Ada kalanya orang mengetahui sesuatu akan terjadi sebelum hal itu terjadi. Hal ini dikenal sebagai prekognisi.  Beberapa orang mengkategorikan prekognisi sebagai ramalan atau kemampuan untuk melihat ke masa depan dan melihat apa yang akan terjadi. Kemampuan ini muncul dalam bentuk penglihatan, mimpi, atau bahkan ketika melihat ke dalam bola kristal, pengamatan daun teh, atau awan di langit.

Meskipun beberapa orang percaya bahwa melihat ke masa depan itu tidak mungkin, banyak orang yang menerima informasi akurat tentang hal-hal yang akan terjadi di masa depan. Namun Hal ini masih terus diuji keakuratan informasi dan pengakuan manusia yang mendeklarasikan dirinya punya kekuatan melihat masa depan secara menyeluruh oleh para ilmuwan di seluruh dunia.

Clairsentience

Jika  clairempathy adalah merasakan emosi, clairsentience adalah merasakan rasa sakit atau ketidaknyamanan yang terjadi pada orang lain atau sebuah situasi. Anda mungkin memiliki firasat tentang seseorang atau tawaran pekerjaan, atau bahkan sakit kepala atau sakit perut saat Anda berpikir untuk pergi ke suatu tempat atau melakukan sesuatu.

Rasa sakit psiko-fisik yang sebenarnya ini adalah bagian dari clairvoyance. Beberapa orang juga merasakan rasa sakit atau penyakit orang lain. Orang yang clairsentient dapat meletakkan tangan mereka pada orang lain dan dapat merasakan dengan tepat apa yang salah-sakit di hati, patah tulang, otot yang tertarik.

Anak kembar sering melaporkan bahwa mereka dapat merasakan rasa sakit satu sama lain seolah-olah itu adalah rasa sakit mereka sendiri. Sebuah artikel  bahkan pernah menulis  tentang sepasang anak kembar yang meninggal pada malam yang sama-satu tertembak di dada; yang lainnya terkena serangan jantung pada waktu yang sama. Meskipun  hal ini dikategorikan sebagai contoh yang ekstrem-dari clairsentience. Selain dari pada itu , clairsentience dapat membantu seseorang yang melakukan penyembuhan energi.

Energi Penyembuhan

Penggunaan penyembuhan energi, seperti Reiki, Sentuhan Penyembuhan, atau bahkan penumpangan tangan mulai diakui sebagai kemampuan psikis yang valid dan nyata. Banyak rumah sakit di seluruh dunia mempekerjakan praktisi penyembuhan energi untuk membantu merawat pasien dengan masalah kompleks seperti PTSD dan juga untuk membantu mengatasi rasa sakit.

Praktisi Penyembuh energi sering kali merasakan rasa sakit atau penyumbatan pada pasien mereka secara langsung. Tergantung pada metode yang digunakan, praktisi penyembuh energi dapat memindai tubuh, mencari ketidakseimbangan energi dan “titik-titik tebal” di medan energi seseorang atau mereka dapat berbicara dengan pasien sambil mengalirkan energi ke area tertentu yang diidentifikasi oleh pasien sebagai area yang sakit atau berpenyakit.

Kemungkinan besar bakat ini didapat  secara alami mereka yang inmelakukan penyembuhan energi memiliki kemampuan psikis ini. Bisa juga  mereka mempelajarinya dengan  mengambil kursus, menjadi selaras, atau mempelajari modalitas dan teknik baru untuk memperkuat dan mengoptimalkan kemampuan penyembuhan energi mereka.  Ketika seseorang melakukan sesi terapi energi, mereka bahkan tidak harus berada di ruangan yang sama dengan pasien mereka! Energi dapat dikirim melalui niat ke lokasi manapun.

Ada banyak kemampuan psikis lainnya. Banyak di antaranya yang mencengangkan, seperti mampu memproyeksikan diri sendiri ke lokasi yang berbeda, memanifestasikan dan mengendalikan elemen-elemen seperti api, dan bahkan melakukan operasi psikis. Apapun kekuatan Batin yang dimiliki manusia, yakinlah semua itu sebenarnya  adalah wujud dari kekuatan Tuhan yang bermanifestasi pada ciptaannya.

12-Ciri-rumah-diliputi-energi-negatif

12 Ciri Rumah Diliputi Energi Negatif

Rumah diliputi Energi negatif seringkali membuat penghuninya tidak krasan serta senantiasa merasa sedih dan tidak bergairah. Padahal, seperti yang anda ketahui, dibutuhkan kerja keras dan pengorbanan yang tidak sedikit,  untuk membangun rumah, tempat berlindung dari dunia luar,  tempat Anda merasa aman sekaligus memulihkan  gairah  hidup. Rumah dibangun untuk menjadi tempat perlindungan dan tempat peristirahatan. Namun jika anda tidak lagi menemukan kenyamanan dalam rumah, saatnya mengenali tanda-tanda energi negatif yang mungkin ada.

Jika ada sesuatu yang terasa tidak nyaman ketika berada dalam rumah, namun anda tidak menemukan alasan apapun,  bisa jadi hal tersebut terjadi karena rumah anda penuh dengan Energy negatif. Energy Negatif adalah energy yang membuat anda merasa tidak bergairah, dan mudah sekali timbul emosi negatif, seperti marah, sedih dan kecewa. Berikut ini adalah 12 Ciri rumah diliputi Energi Negatif yang bisa anda jadikan petunjuk:

Rumah Berantakan

Coba lihat tubuh anda. Apa yang terjadi di dalam  mempengaruhi di luar dan sebaliknya. Jika Anda merasa sedih atau marah, kulit  andapun bisa mencerminkan perasaan itu dengan timbul ruam atau warna pucat. Jika Anda makan makanan yang tidak sehat dan tidak berolahraga, suasana hati Anda menjadi mudah mellow dan  sulit untuk merasa positif.​​​​​​​

Rumah kita pun demikian, rumah bisa bereaksi terhadap apa yang terjadi di dalam dan di luar. Ketika banyak hal tak berguna atau jarang dipakai  mulai menumpuk di rumah, pikiran  sadar dan emosi akan  memberi sinyal , sebagai peringatan  bahwa sesuatu yang negatif sedang mengintai. Seperti misalnya, benda benda jadi  lebih sering salah letak atau bahkan rusak.Bisa Juga  lapisan debu dan kotoran mulai menumpuk,  sebagai akibat dari  Anda tidak sempat untuk  mengurus rumah dan membersihkannya.

Bisa juga sebaliknya. Tanda rumah diliputi energy negative, justru terjadi jika tidak ada semangat dan gairah didalamnya, akibat kosong dan lama ditinggalkan. Ruagan yang semula terisi dengan perabot rumah, vas yang semula terisi dengan bunga hidup, tiba tiba menjadi kosong dan berdebu, akan menimbulkan perasaan sedih dan emosi negatif. Hal ini terjadi karena Energi hidup yang biasa ada disekitar rumah menghilang dan diganti dengan kekosongan yang dingin.

Bau Busuk

Point kedua dari 12 Ciri rumah diliputi energi negatif adalah adanya bau busuk. hal ini timbul sebagai akibat rumah yang berantakan, kacau dan penuh sesak oleh barang yang jarang atau tidak terpakai,  rumah pun jadi susah dibersihkan. Hal ini menyebabkan timbulnya bau tidak sedap bahkan busuk, yang bisa jadi bersal dari tumpukan kotoran, kencing hewan seperti tikus atau bau bangkai hewan mati yang ketahuan.

Bau busuk tidak harus selalu berasal dari tumpukan barang tidak terpakai.  Bisa jadi bau tidak sedap muncul dari area rumah yang jarang dibersihkan. Hal ini  terjadi utamanya untuk rumah yang pengaturan perabotnya membuat aliran energi menjadi macet akibat ada area area yang susah dibersihkan karena tata letak yang buruk. Area ini disebut dengan area mati, karena aliran energi tidak lancar, dan akibatnya tempat jarang dibersihkan.

Rumah dengan energi positif, akan  berbau segar dan alami, sedangkan rumah yang penuh dengan energi negatif sering kali berbau tidak sedap dan menyengat.

Banyak Pertengkaran

Point ke tiga dari 12 Ciri Rumah diliputi energi negatif adalah banyak pertengkaran. Situasi banyak pertengkaran  ini menjadi lingkaran setan. Banyak pertengkaran bisa menciptakan energi negatif, tetapi energi negatif juga bisa melahirkan banyak pertengkaran. Jika Anda perhatikan Anda memiliki lebih banyak pertengkaran di rumah, baik dengan orang serumah   atau saat Anda sedang berbicara di telepon dalam rumah, itu adalah tanda terdapat banyak energi negatif di dalam rumah.

Tidak peduli apa yang menyebabkan pertengkaran  dalam rumah, tetapi ingatlah selalu bahwa stres dan ketegangan sejatinya berasal dari  luar rumah. Rumah dengan keluarga yang harmonis,  memiliki ikatan  batin yang kuat, sehingga mampu  mencegah pertengkaran dan timbulnya energi negatif. Oleh karena itu, perkuatlah ikatan emosil dengan sesama penghuni rumah,  karena ketika pertahanan emosi  Anda dan orang serumah  melemah, pertengkaran mengalir dengan deras.

Sering Mimpi Buruk dan Susah Tidur

Cara paling mudah mendeteksi adanya energi negatif dalam rumah, salah satunya adalah dengan memperhatikan pola tidur anda. Apakah anda memiliki pola tidur berkualitas, atau justru sering bermimpi buruk bahkan mengalami insomnia.

Sejatinya tidur berfungsi hampir sama dengan meditasi, yaitu mengistirahatkan fisik dan pikiran. Membawa Frekuensi fikiran ke zona yang lebih rendah sehingga anda berada dalam fasa istirahat.  Namun jika fasa istirahat fikiran tidak tercapai karena gangguan mimpi buruk, akibatnya tubuh anda pun tidak beristirahat dengan baik. Tidak ada kondisi pemulihan yang dibutuhkan tubuh setelah bekerja seharian. Saat tidur sudah berubah menjadi aktivitas menakutkan karena gangguan mimpi buruk, niscaya anda sedang diliputi energi Negatif bahkan di kamar tidur anda.

Dok Canva
Kesulitan Keuangan

Seperti yang sudah saya Jelaskan di awal, energi Negatif tidak hanya meliputi rumah yang penuh sesak oleh barang, tetapi juga meliputi rumah yang kosong dan tidak terawat. Salah satu indikasi kesulitan finansial adalah rumah menjadi kosong karena banyak barang yang dijual dan juga tidak terawat.

Kesulitan Finansial, bisa saja terjadi karena energi negatif di dalam rumah telah menghalangi kelimpahan. Anda tidak lagi menemukan inspirasi karena pikiran yang selalu kacau, dan juga tidak menemukan kenyamanan dan keamanan dalam rumah, sebagai akibatnya, jangan  berharap untuk makmur dan menemukan kesuksesan baik di luar rumah, apa lagi dalam rumah.

 

Susah Berpikir positif

Salah satu tanda terdapat siklus energi negatif di dalam  sebuah rumah adalah, anda tidak mampu berpikir positif saat berada disana. Jika energi Negatif masuk dalam atmosfir rumah anda, maka energi tersebut akan terus menerus menyerang dan mempengaruhi pikiran anda. Anda benar-benar menghirup energi negatif, mengisi paru-paru dan sirkulasi darah Anda dengan kenegatifan yang langsung menuju ke otak Anda.

Merasa Selalu lelah saat dalam rumah

Pulang ke rumah dalam keadaan lelah tentu tidak menjadi masalah, tetapi ketika pulang ke rumah justru anda merasa selalu lelah dan terbebani, jelas itu adalah sebuah masalah. Jika Anda tidak pernah merasa segar  dan fresh setelah menghabiskan waktu di rumah, ini pertanda adanya energi negatif di dalam rumah. Situsi makin buruk terjadi  justru ketika berada di luar rumah anda menjadi bersemangat dan bergairah, namun ketika berada di rumah jadi kelelahan dan mudah emosi.

Sering Melihat Entitas Negatif

Rumah yang padat dengan energi negatif, cenderung kehilangan cahaya, suram dan tidak ceria, walaupun disaat matahari terik. Nuansa suram yang meliputi rumah, merupakan pertanda adanya entitas negatif yang turut tinggal bersama anda di rumah tersebut. Terlepas dari keyakinan apapun yang anda anut, kemuraman dan entitas negatif memang ada, dan semua hal itu akan menghilang jika rumah bermandikan cukup cahaya matahari dan bersih.

Rumah dipenuhi suasana Stress

Jangan pernah bawa masuk stress dari tempat kerja ke dalam rumah. Terlalu sering membawa urusan kerjaan yang membuat stress masuk ke dalam rumah membuat diri anda bereaksi berlebihan terhadap segala hal yang terjadi dalam rumah. Dan reaksi berlebihan itu merupakan pertanda bahwa rumah dipenuhi oleh energi negatif yang berasal dari stress luar rumah.

Ketidakmampuan melepas stress memang merupakan kelemahan Psikologis yang perlu diatasi. Namun bisa juga terjadi ketika sudah berusaha melepas stress dari tempat kerja, justru malah makin susah melepasnya akibat aura atau energi negatif rumah yang menyeruak saat pulang kerja.

Kesulitan untuk rileks dalam rumah

Aspek paling penting dari rumah adalah tempat anda bisa bersantai dan rileks. Ketika anda masuk dalam rumah, dan justru anda merasa harus bekerja lagi dan lagi dan susah untuk bersantai, jelas ini adalah pertanda rumah anda sudah dipenuhi energi negatif.

Untuk itu, bagi anda yang mempunyai bisnis di rumah, ada baiknya bedakan area dimana anda akan melakukan usaha, dan dimana area privat tempat anda rileks dan beristirahat. Sehingga walaupun anda bekerja dan mencari uang dari rumah, anda tetap punya ruangan yang bebas dari energi kerja, berganti dengan energi yang santai, tenang dan rileks.

Tidak bersemangat dan susah untuk Fokus

Ketika diam di rumah menjadi membosankan dan susah fokus, ini jelas pertanda rumah dipenuhi oleh energi negatif. Rumah yang penuh energi positif  membuat anda merasa senang dan bersemangat, tidak bosan dan selalu menemukan sesuatu untuk fokus berkegiatan.

Rumah bukan hanya tempat untuk sekedar tidur. Tetapi anda tinggal didalamnya, bertumbuh dan berkembang, baik secara mental dan spiritual. Sehingga ketika anda merasa tinggal di rumah jadi membosankan dan tidak betah, anda perlu curiga, jangan jangan rumah anda sarat energi negatif. Segera saja benahi dan bersihkan.

Kurang Gairah dan tidak Terinspirasi

Kita sering mengeksplorasi minat kita di rumah – baik dalam hubungan percintaan dengan pasangan, maupun dalam bidang pekerjaan. Ketika rumah menjadi tempat di mana kita tidak ingin melakukan apa pun, itu bukanlah pertanda baik.​​​​​​​

Beberapa tanda energi negatif di sebuah rumah, bisa dilihat dari barang-barang yang Anda simpan. Jika Anda mengumpulkan barang-barang material yang tidak membuat Anda merasa terinspirasi dan bahagia, maka Anda membiarkan energi negatif mengalir di antara Anda dan benda-benda tersebut. Energi negatif itu kemudian mengisi ruang diantara anda dan benda benda itu.  Sebagai akibatnya anda menjadi malas, tidak terispirasi dan tidak punya gairah.

Kesimpulan

Jika anda mengenali Tanda-tanda energi negatif di dalam rumah, maka ini harus menjadi alarm bagi anda untuk menata ulang dan membenahi atmosfir rumah.

Jika Anda membiarkan energi negatif mengambil alih rumah, maka anda akan melihat tanda-tanda negatif yang lebih berbahaya. Rumah Anda  secara fisik dipenuhi hama atau mulai membutuhkan perbaikan serius untuk hal-hal yang seharusnya berfungsi dengan baik. Kebersihan dan kerapian adalah salah satu unsur penting dalam menunjang rumah bebas energi negatif.

Gumakan prinsip dasar Feng Shui untuk penataan rumah, lengkapi dengan Kristal healing untuk memulihkan aura rumah, atau bisa juga gunakan dupa jika anda berkenan dengan wewangian.  Jika rumah anda penuh dengan energi positif, bersih, bergairah dan tenang, dengan sendirinya anda akan merasakan kedamaian dan kebahagiaan dalam rumah anda.

Subscribe

Dapatkan News letter yang berisi Prediksi mingguan, Tebaran tarot mingguan, dan berbagai artikel unggulan dari Blog ini dengan mengisi Kolom berikut

    10 Cara Menciptakan Stabilitas Emosi

    10 Cara Menciptakan Stabilitas Emosi

    Menciptakan Stabilitas Emosi merupakan cara Jitu menghadapi pengaruh buruk Stress yang bisa saja datang setiap saat

    Dewasa ini Menciptakan Stabilitas emosi menjadi sebuah pekerjaan besar bagi hampir setiap orang. Maraknya peristiwa kekerasan, dan bahkan pembunuhan, terjadi sebagai akibat dari kegagalan menciptakan Stabilitas emosi.

    Menciptakan Stabilitas emosi memang bukan sebuah perkara mudah. Ada banyak Faktor yang memicu Instabilitas emosi seseorang. Bisa karena Faktor Fisik, mental dan lingkungan. Namun inti dari Instabillitas Emosi biasanya dipicu karena tidak adanya Harmoni antara pikiran, tindakan dan perasaan,

    Setidaknya ada 10 cara yang akan dipaparkan dalam artikel ini yang akan  memberi anda petunjuk praktis, bagaimana menciptakan Stabilitas Emosi dalam kehidupan sehari hari.

    Perhatikan Irama Nafas

    perhatikan-irama-nafas
    canva

    Cara menciptakan Stabilitas emosi melalui Proses Harmonisasi diri yang pertama adalah dengan  memperhatikan Irama Nafas. Mulailah dengan mengamati saat  Anda bernapas dan saat Anda menghembuskan napas. Perhatikan juga jeda waktu antara satu siklus nafas dengan siklus Nafas berikutnya.

    Perhatikan di mana Anda merasakan nafas di tubuh Anda. Perhatikan juga bagaimana pola nafas  Anda secara alami.  Semakin dalam anda memperhatikan nafas anda, maka  anda akan menjadi makin sadar, area tubuh manakah yang menahan ketegangan.  Sehingga pada gilirannya diri anda dapat akan membiarkan  ketegangan itu larut secara sadar. Saat Anda melakukan ini, jika Anda merasa  bahwa pikiran Anda mengembara, cukup bawa kembali pikiran kesadaran Anda ke proses nafas.

    Waktu yang dibutuhkan untuk Proses memperhatikan nafas ini tidaklah perlu terlalu lama. Beberapa saat saja sudah cukup mempengaruhi cara pikiran dan tubuh anda dalam bereaksi atas  tekanan emosi yang timbul dari lingkungan sekitar . Namun jika memungkinkan lakukan beberapa saat sampai anda merasakan kedamaian dan ketenangan.

    Mendengarkan Musik

    mendengarkan-musik

    Cara menciptakan Stabilitas emosi melalui Proses Harmonisasi diri yang kedua  adalah dengan  mendengarkan musik. Kebanyakan orang merasakan musik mempunyai dampak positif bagi stabilitas emosi mereka.Timbulnya  Perasaan positif serta kecenderung memperluas sudut pandang pikiran , sangat  bermanfaat bagi kesehatan emosi  dan tumbuhnya proses kreativitas.

    Pilihlah musik yang anda anggap paling mempunyai dampak positif bagi anda. Pilihan ini tentu berbeda bagi setiap orang. Ada yang memilih music rock, instrumentalia atau country. Bagi saya instrumentalia dengan alat musik Piano dan Gitar memberikan dampak yang paling menenangkan.

    Setelah memilih jenis musik yang anda anggap paling sesuai, maka langkah berikutnya adalah dengarkan music di tempat yang tenang dan jauh dari keramaian. Rasakan dentangan setiap alat music dan tumbuhkan ketenangan dan damai dalam diri anda.

    Luangkan Waktu berjalan jalan
    canva

    Cara menciptakan Stabilitas emosi melalui Proses Harmonisasi diri yang ketiga adalah  meluangkan waktu untuk berjalan jalan. Berjalan jalan, bahkan ditengah rintik hujan yang syahdu, sangat berpengaruh pada pergantian mood dan emosi. Jika anda merasa Instabil secara emosi, cobalah berjalan jalan barang sejenak. Ambil rute yang paling anda gemari. Tidak perlu jauh, namun cukup untuk mengalihkan fokus anda dari hal yang memicu instabilitas emosi. Rasakan betapa mudahnya mood dan emosi anda kembali stabil dan tenang, hanya dengan beberapa saat meluangkan waktu berjalan jalan keluar ruangan.

    Lakukan Meditative Walk, dengan jalan nikmati langkah anda setapak demi setapak. Perhatikan langkah anda, dari satu langkah ke langkah lainnya dengan damai dan penuh kesadaran. Nikmati juga pemandangan sekitar yang anda lalui. Semua aktivitas ini akan membuat anda sadar akan apa yang anda lakukan. Kesadaran inilah yang pada akhirnya menimbulkan ketenangan dan stabilitas emosi.

    Lakukan Yoga Ringan
    lakukan-yoga-ringan
    Canva

    Cara menciptakan Stabilitas emosi melalui Proses Harmonisasi diri yang keempat adalah melakukan gerakan Yoga ringan. Yoga adalah kegiatan yang ditujukan untuk harmonisasi pikiran, fisik dan emosi. Disisi lain, yoga adalah kegiatan  penyeimbangan fisik yang (luar biasa) dan hal ini mensupport  keseimbangan batin secara bersamaan. Tentu saja, ikut kelas yoga selama satu jam akan sangat bagus,  jika Anda punya waktu. Tetapi  tiga menit gerakan Surya namaskar,  serta peregangan sederhana, atau pose lain  sangat  bermanfaat untuk mensupport  stabilitas emosi anda.

    Kristal Gemstone
    kristal-gemstone
    canva

    Cara menciptakan Stabilitas emosi melalui Proses Harmonisasi diri yang kelima adalah dengan menggunakan Kristal Gemstone. Anda bisa memilih jenis kristal sesuai dengan kebutuhan. Misal, anda ingin meraih stabilitas emosi terkait urusan asmara, anda bisa mengambil krista Rose Qwartz. Adapun tata cara atau ritual terkait healing heart atau menarik cinta dengan Rose Qwartz bisa dilihat disini.

    Adapun tata cara untuk stabilitas emosi dengan menumbuhkan Harmoni Internal menggunakan Kristal Gemstone secara umum adalah, ambil Kristal yang anda miliki sesuai kebutuhan anda, misal Black Tourmalin yang sangat pas dengan kebutuhan menimbulkan harmoni dan keselarasan.

    Pegang di tangan Kristal Gemstone anda. Rasakan tekstur, suhu, dan berat batuan. Sadari  betapa kunonya batu tersebut, terbentuk dialam melalui berbagai proses selapis demi selapis yang bisa makan waktu sampai ratusan tahun.  Pikirkan kekuatan Kristal Gemstone yang anda pegang, betapa banyak tempaan yang dilalui tetapi tetap saja memancarkan keindahan. Resapi Filosofi ini dan ambil sebagai penyemangat dan pemberi Inspirasi tiada tara.

    Ganti suasana
    ganti-suasana
    canva

    Cara menciptakan Stabilitas emosi melalui Proses Harmonisasi diri yang keenam adalah mencoba berganti suasana. Apabila anda terjebak dalam sebuah situasi, yang rentan menimbulkan instabilitas emosi. Tidak ada salahnya mundur sejenak dari kondisi atau situasi tersebut, dan mencari suasana baru dengan kondisi yang sama sekali berbeda.

    Tidak selamanya bukan anda harus tenggelam dalam persoalan hidup yang menguras emosi. Ada kalanya justru mundur sejenak dari persoalan tersebut, bisa memberi nuansa baru, membangkitkan ketenangan karena terjadi perubahan Fokus. Sehingga serangan masalah yang menguras emosi menjadi berkurang Intensitasnya. Dengan demikian, anda menjadi punya jarak dan tidak tenggelam didalamnya. Dengan cara seperti inilah anda bisa kembali menjadi diri sendiri yang tidak terikat erat dengan persoalan, sehingga diharapkan emosipun lebih mudah di tata dan stabil.

    Belajar memahami bahasa bunga

    belajar-bahasa-bunga

    Cara menciptakan Stabilitas emosi melalui Proses Harmonisasi diri yang ketujuh adalah belajar memahami Bahasa Bunga. Bunga adalah wujud keindahan alam yang tiada tara. Warnanya dan bentuknya yang beragam, membuat hati siapapun yang melihatnya menjadi terkagum kagum dan gembira. Berkutat dengan bunga, memilih yang sesuai dengan suasana hati bisa membuat emosi yang kacau menjadi lebih tenang dan Stabil.

    Setiap bunga mempunyai makna yang berbeda. Makna dari masing masing bunga membawa sebuah nasehat bijak. Bahasa bunga sangat beragam. Mulai dari makna menyatakan cinta, mengharapkan kesembuhan sampai doa ketenangan dan kedamaian. Bunga juga bisa digunakan sebagai ritual untuk melakukan healing. Mandi bunga bisa menjadi salah satu alternative. Selain air rendaman bunga sarat akan antibakteri, juga aroma terapi yang keluar dari bunga memberi kedamaian dan ketenangan tersendiri. Jika anda ingin tahu lebih dalam tentang Bahasa Bunga dalam Divinasi silahkan Klik disini.

    Menetapkan Niat Harian dengan Kartu Tarot
    tarot Reading
    canva

    Cara menciptakan Stabilitas emosi melalui Proses Harmonisasi diri yang kedelapan  adalah dengan Menetapkan Niat Harian melalui media  Kartu Tarot. Ambilah kartu Tarot anda, lalu mulailah mengocoknya, sembari niatkan dalam hati, bahwa anda ingin menjadi stabil secara emosi pada hari itu. Lalu mintalah petunjuk melalui kartu Tarot, bagaimana cara meraih stabilitas emosi. Tebar dan amati gambar kartu Tarot yang muncul. Setelah itu bermeditasi sejenak untuk meresapi maknya, terakhir catat kesan dan pesan yang muncul dalam benak anda.

    Stabil secara emosi tentu bukanlah hal yang tiba tiba terjadi. Perlu ada niat dan kesungguhan dari dalam hati anda. Tarot adalah media yang bisa anda gunakan untuk itu. JIka anda ingin menggali lebih dalam bagaimana cara menentukan niat Harian lewat kartu tarot anda bisa baca artiket ini.

    Meditasi
    meditasi
    canva

    Cara menciptakan Stabilitas emosi melalui Proses Harmonisasi diri yang kesembilan   adalah dengan Meditasi. Meditasi adalah cara paling jitu untuk memunculkan perasaan grounding yang stabil. Dengan melakukan meditasi paling kurang sepuluh menit per hari, akan membuat diri anda menemukan kedamaian dan ketenangan yang tiada tara. Dengan bermeditasi anda bisa belajar untuk menciptakan jeda (Pause ) dari segala carut marut emosi yang melanda anda bagai Tsunami.

    Menciptakan Pause setidaknya 3 menit per hari, akan membuat diri anda lebih mampu untuk stabil secara emosi dan belajar mendengarkan hati  nurani dengan lebih jernih.

    Menulis Diary 
    menulis-diary
    canva

    Cara menciptakan Stabilitas emosi melalui Proses Harmonisasi diri yang kesepuluh adalah menulis Diary. Dengan menulis diary, atau yang dikenal dengan istilah Free Writing, anda bisa belajar untuk melepaskan emosi yang terpendam dalam diri. Diharapkan dengan melepaskan emosi negatif yang terpendam, anda bisa menemukan kembali Harmoni. Dengan terciptanya harmoni anda  mampu mengontrol emosi dengan lebih baik dan tidak mudah mengalami kehilangan kendali atas emosi  dan  bahkan mudah menciptakan  stabilitas emosi.