Belajar Menghargai Diri sendiri adalah sebuah keniscayaan yang sering diabaikan. Banyak orang berpikir menghargai diri dengan memanjakannya. Misal dengan cara membelikan barang mahal dan mewah, serta memberikannya makanan yang enak dan bermutu. Mungkin itu benar secara Fisik. Namun bagaimanakah dengan aspek non fisik? Bagaimanakah dengan mental kita? Pernahkah kita memperhatikan aspek non fisik diri kita?
Tebaran Tarot yang saya rancang kali ini dikhususkan untuk menjadi media belajar menghargai diri sendiri secara mentalitas dan spiritual. Dalam tebaran disajikan 7 pertanyaan atau topik pengarah, yang fungsinya adalah untuk menggali dan mengenal aspek internal diri kita, lalu bejar mengapresiasinya.
Beberapa pertanyaan atau topik pengarah yang disajikan dalam tebaran ini adalah sebagai berikut :
Bagaimana aku memandang diriku sendiri?
Melakukan Tebaran untuk pertanyaan ini akan memicu kesadaran kita, seperti apakah kita menilai diri sendiri. Apakah kita menghargai diri kita, bagaimana kita menilai diri kita serta bagaimana kita melihat diri secara utuh baik aspek mental maupun fisik. Bisa jadi dari Kartu yang dibuka untuk pertanyaan atau topik ini kita jadi sadar, bahwa kita kurang menghargai diri sendiri, atau sebaliknya menghargai diri terlalu tinggi. Gunakan jawaban apapun yang muncul sebagai sarana refleksi guna memperluas sudut pandang kita.
Mengapa aku tidak memprioritaskan diriku?
Kartu posisi ini akan mengungkap alasan mengapa pada kondisi tertentu kita cenderung mengutamakan orang lain dan tidak memprioritaskan diri sendiri. Apakah kebiasaan tersebut masih masuk dalam kategori sehat? ataukah sama sekali tidak sehat dan perlu diubah? Jawaban akan muncul di sini dan bersiaplah untuk menerima serta memperbaiki apa yang perlu diperbaiki.
Cara meyakinkan diri bahwa aku berharga
Posisi ini memberikan anda kesempatan untuk merenung dan melakukan refleksi bahwa setiap manusia punya value atau nilai. Dan nilai yang diadop oleh manusia tersebut dalam menjalani hidupnya turut menentukan kemudahan manusia tersebut untuk meraih kesuksesan atau justru menemui hambatan. Temukan nilai nilai yang anda yakini dalam hidup dan kenali bahwa anda sangat berharga dan lebih berharga bahkan dari nilai nilai yang anda adop tersebut. Sehingga dengan demikian anda terhindar dari kemungkinan pengabaian diri hanya untuk nilai nilai yang anda pikir benar.
Cara agar aku bisa menjadi diri sendiri
Menjadi otentik dan jujur apa adanya terhadap diri sendiri adalah sebuah tugas penting bagi setiap pribadi. Dengan menjadi diri sendiri, anda akan jauh lebih bisa menerima diri sendiri apa adanya, mengenali dan menerima kelebihan serta kekurangan, dan di saat yang sama punya cukup kepercayaan diri. Posisi ini akan menggambarkan cara bagaimana agar anda bisa menjadi lebih jujur dan otentik utamanya pada diri sendiri.
Hal yang harus ditinggalkan / diubah dari diriku
Kartu pada posisi ini diibaratkan sebuah cermin yang akan menunjukkan dir sendir apa adanya. Seringkalu anda tidak menyadari bahwa ada beberapa aspek dalam diri yang sudah tidak layak lagi dipertahankan dan diikuti karena tidak memberikan manfaat dan hanya menjauhkan anda dari sisi terbaik diri. Sehingga apapun kartu yang ada pada posisi ini merupakan jalan dan cermin untuk pembenahan diri lebih baik. Belajar menghargai diri yang palin utama tentunya adalah mengenali kekurangan diri dan berusaha memperbaikinya.
Hal yang perlu aku terima dari diriku sendiri
Setelah mengenali kekurangan diri, maka belajar menghargai diri tidak lengkap tanpa berusaha menerima diri apa adanya. Untuk itu kartu posisi ini akan menunjukkan hal hal yang perlu anda terima sebagai bagian dari diri dan kehidupan anda. Hal ini bisa berupa kekurangan diri, atau bahkan kondisi yang mungkin belum bisa anda ubah. Ingatlah selalu bahwa rasa syukur diawali dari kemampuan menerima diri apa adanya.
Pesan Spiritual dari Alam Bawah sadar
Seringkali hambatan menghargai diri sendiri timbul karena Trauma masa lalu yang masih tersimpan dipikiran bawah sadar. Perhatikan nasehat yang muncul dari kartu yang terbuka pada posisi ini. Kartu ini akan memberi anda gambaran, kejadian yang mungkin masih melekat di dalam pikiran bawah sadar, yang pada akhirnya membuat anda susah menghargai diri sendiri.
Mungkin saja akan muncul kenangan pahit di masa lalu bisa berupa kegagalan, atau ejekan dari orang lain yang membuat anda susah menghargai diri sendiri saat ini. Jadikan kartu yang muncul pada posisi ini sebagai sumber informasi sekaligus nasehat untuk bisa meninggalkan pola pikir, pola batin dan pola prilaku yang terbentuk akibat kenangan masa lalu yang pahit. Lalu jadikan juga sebagai nasehat untuk melangkah dan memperbaiki diri dengan lebih bijaksana.